Zihin: Açıklıyoruz 1. Sezon 4. Bölüm
Zihin: Açıklıyoruz 1. Sezon 4. Bölüm
Farkındalık
Bölüm Özeti
Zihin: Açıklıyoruz Sezonları ve Tüm Bölümleri
Zihin: Açıklıyoruz 1.Sezon Bölümleri
1.Sezon 1.Bölüm
Hafıza
Bu bölümde beyin, yaşadıklarımızı nasıl hafızaya dönüştürdüğü üzerinden anlatılıyor. Anıların önce kaydedilip sonra nasıl işlendiği ve gerektiğinde nasıl geri çağrıldığı örneklerle gösteriliyor. Ayrıca bazı hatıraların neden zamanla değişebildiği ve bu yüzden her zaman bütünüyle güvenilir olmadığı ele alınıyor.
1.Sezon 2.Bölüm
Rüyalar
İnsanlar neden rüya gördüğünü sorgularken, uyku sırasında beyin ve bedenin bambaşka bir düzene geçtiği ortaya konur. Bu bölümde rüyaların ne işe yaradığı ve bize hangi ipuçlarını verebileceği anlatılır. Rüyaların, uyuyan insanın iç dünyası ve öğrenme süreci hakkında önemli şeyler gösterdiği vurgulanır.
1.Sezon 3.Bölüm
Anksiyete
Bu bölümde kaygı bozuklukları ele alınıyor ve bunun sandığınız kadar yalnız yaşanan bir durum olmadığı anlatılıyor. Stand-up komedyeni Maria Bamford, kendi obsesif kompulsif bozukluk deneyimlerini açıkça paylaşıyor. Böylece bölüm, kaygının günlük yaşamda nasıl hissedildiğine yakından bakıyor.
1.Sezon 4.Bölüm
İzleniyor●Farkındalık
Bölümde meditasyonun beyin ve beden üzerindeki etkileri ele alınıyor. Konu açıklanırken derin bir nefes alıp onu yavaşça bırakıyorsun. Bu süreçte, rahatlamanın nasıl ortaya çıktığı adım adım gösteriliyor.
1.Sezon 5.Bölüm
Psikedelik Maddeler
Psikedelik maddelerin etkisi altına giren bir beyinde neler olduğunu anlatan bu bölüm, bu maddelerin tarihine ve yarattıkları değişimlere odaklanır. Anlatım boyunca beynin algıyı nasıl dönüştürdüğü ve bu maddelerin zihinde hangi etkileri başlattığı gösterilir. İzleyici, algı kapılarının nasıl aralandığını adım adım takip eder.